Estos son mis 10 datos random sobre los psicodélicos: 1. El psicoactivo más potente que se conoce es extraído de una glándula del sapo Bufo alvarius, su principio activo es el 5-MeO-DMT (1). 2. Algunos estados inducidos por psicodélicos generan sinestesia, por ello se pueden oler colores, saborear música, entre otras. 3. Se ha probadoSigue leyendo «10 datos random sobre psicoactivos»
Archivo de categoría: Psiquiatría
Adolescencia y Alcohol: Vulnerabilidad a las consecuencias neurotóxicas del consumo de etanol
Se estima que por el uso de alcohol cada año se producen 3 millones de muertes en el mundo, lo que representa un 5,3% de todas las defunciones. Casi el 75 % de estos casos se atribuye al consumo excesivo de alcohol, definido por el Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo como concentracionesSigue leyendo «Adolescencia y Alcohol: Vulnerabilidad a las consecuencias neurotóxicas del consumo de etanol»
Depresión y teoría serotoninérgica
Alrededor de los años 60 comenzó un interés en las posibles teorías que pudiesen explicar cómo se producían los signos y síntomas de la depresión. Así pues, en 1990 se aceptó ampliamente la teoría serotoninérgica como la principal causa de dicho trastorno, la cual proponía que alteraciones en el sistema de la serotonina, en especial,Sigue leyendo «Depresión y teoría serotoninérgica»
El amor de mamá potencializa el neurodesarrollo
¿Quién no se siente inspirado con un abrazo de mamá? Más allá de como sentimos el amor materno, hay un trasfondo a nivel neurológico que previene resultados psicopatológicos en especial en la edad temprana de la vida: niñez y adolescencia. La infancia es la etapa más importante para el desarrollo de habilidades sociales y cognitivasSigue leyendo «El amor de mamá potencializa el neurodesarrollo «
Las imágenes mentales ayudan a liberarse de la negatividad
En algunas ocasiones, las imágenes o palabras asociadas a situaciones negativas que se recuerdan persistentemente pueden afectar la salud mental y física (1). Esto es considerado como rumiación, dar vueltas a un pensamiento, idea o problema de manera inconsciente y repetitiva (2). Esta surge durante la adolescencia y puede parcialmente explicar el estrés y laSigue leyendo «Las imágenes mentales ayudan a liberarse de la negatividad»
Buscando las puertas de la percepción
Microdosis, minidosis, dosis completa. Introspección, fiesta, viaje, autoconocimiento, sexo, placer, sinestesia, depresión, ansiedad, neurorreparación. Abre las puertas de la percepción. En papelito, en micropunto, LSD ó L; honguitos, los niños, psilocibina; Yajé, Ayajuasca, bejuco del alma, DMT; Cactus, peyote, mezcalina; éxtasis, quipitos, cristal, MDMA ó M, ketamina. Son los psicodélicos de más uso en elSigue leyendo «Buscando las puertas de la percepción»
Yoga y salud mental
El yoga es una práctica milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación. Esta se utiliza tradicionalmente como símbolo de espiritualidad, paz interior y buena salud física y mental. Por ello, se han realizado diversos estudios para demostrar el efecto biológico que tiene esta práctica, abarcando una variedad de dolencias, no solo físicasSigue leyendo «Yoga y salud mental»
La Ciencia de la Felicidad: un estudio de intervención a gran escala.
Nos enfrentamos a niveles históricamente altos de enfermedad mental, lo que ha llevado a la búsqueda de soluciones desde la intervención y la prevención. A pesar de contar con un arsenal tecnológico y terapéutico tan amplio para el manejo de muchas enfermedades. Estos, siguen siendo sub-utilizados en el caso de la enfermedad mental, ya seaSigue leyendo «La Ciencia de la Felicidad: un estudio de intervención a gran escala. «
Técnicas de relajación en la esclerosis múltiple
La esclerosis múltiple es una enfermedad que afecta el sistema nervioso central, en la cual las células del sistema inmune generan autoanticuerpos para destruir las vainas de mielina que recubren los axones de las neuronas. Estos son esenciales para conducir y llevar la información a las diferentes áreas del cuerpo y ayudar al funcionamiento deSigue leyendo «Técnicas de relajación en la esclerosis múltiple»
Ayudar a los demás es ayudarse a sí mismo
La conexión social es definida como una sensación interna de pertenecer y de tener cercanía interpersonal con otros individuos y esta siempre ha tenido una alta evaluación en las escalas de calidad de vida y de bienestar. Además, las conexiones sociales funcionan como factor de protección para enfermedades crónicas y en el caso de desarrollarlasSigue leyendo «Ayudar a los demás es ayudarse a sí mismo»
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