Llega la navidad, y con esta época la oportunidad de compartir y disfrutar con nuestros seres queridos. Hay muchas razones que hacen de estas festividades tan anheladas, un momento único en la vida de muchas personas. La psicología positiva ha logrado reunir en diferentes estudios las características que permiten a las personas sentirse felices, ySigue leyendo «Develando los secretos de la navidad»
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Plomo: Un metal que nos afecta más de lo que parece
El plomo es un metal pesado que históricamente ha tenido diversos usos como la elaboración de tuberías que conformaban las redes de acueductos, así como en pinturas y en algunas poblaciones era mezclado con otros compuestos para hacer medicamentos. También se ha utilizado como materia prima para la elaboración de algunos productos comerciales como lasSigue leyendo «Plomo: Un metal que nos afecta más de lo que parece»
Tu cerebro intestinal condiciona tu salud mental
El intestino de los mamíferos también se denomina cerebro intestinal porque tiene su propio sistema nervioso (sistema nervioso entérico) y puede generar respuestas relativamente independientes a las señales externas. El cerebro intestinal es un órgano microbiano, del cual el 90-95% del total de células son microorganismos, incluidas bacterias, arqueas, hongos, virus y algunos protozoos. TodosSigue leyendo «Tu cerebro intestinal condiciona tu salud mental»
Cerebro psicópata ¿Son culpables?
La psicopatía es un trastorno de personalidad caracterizado por problemas de conducta, falta de empatía, problemas en el estado de ánimo y relaciones interpersonales. Las personas con este trastorno tienden a tener una disposición egoísta y antisocial, pues excluyen el componente emocional a la hora de tomar decisiones, lo que los lleva a tener comportamientosSigue leyendo «Cerebro psicópata ¿Son culpables?»
Consumo de azúcar y exposición a pantallas: un común denominador de adicción en niños y adolescentes
Culturalmente nos han vendido la idea de que “nuestro cerebro necesita azúcar para funcionar” y es el argumento que leemos en muchos lugares para vender un producto o un servicio. Unas pocas personas desconocen que el azúcar refinado es muy dañino para la población en general, pero aún más para aquellos CEREBROS EN DESARROLLO. OtrasSigue leyendo «Consumo de azúcar y exposición a pantallas: un común denominador de adicción en niños y adolescentes«
Lactancia: fuente de vida
Se comunica ampliamente la importancia de la lactancia materna en el recién nacido, en especial que sea dada de manera exclusiva hasta los seis meses de edad. Sin embargo, hay que resaltar que la lactancia trae múltiples beneficios para la madre, los cuales inician desde el momento del parto, con pulsos liberados de oxitocina, aproximadamenteSigue leyendo «Lactancia: fuente de vida»
Científicos proponen que la obesidad es un trastorno del neurodesarrollo
La obesidad es una enfermedad crónica, recidivante, multifactorial (factores genéticos, biológicos, ambientales, socioeconómicos y culturales, alimentos ultra procesados, salud mental, entre otros), tal y como es definida en la clasificación internacional de enfermedades. Resulta ser, además, un factor de riesgo significativo para otros padecimientos no transmisibles como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, el cáncer, entre otros.Sigue leyendo «Científicos proponen que la obesidad es un trastorno del neurodesarrollo»
¿Cómo influye la genética y el entorno en la adicción al alcohol?
La definición que da la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre alcoholismo o alcohol–dependencia es cualquier deterioro en el funcionamiento físico, mental o social de una persona, cuya naturaleza permita inferir razonablemente que el alcohol es la causa que provoca dicha alteración. Esta adicción se ha convertido en uno de los principales problemas deSigue leyendo «¿Cómo influye la genética y el entorno en la adicción al alcohol?»
El cerebro y la privación del sueño
El ser humano es la única especie que se priva del sueño deliberadamente sin razón aparente y sin a veces ser consciente de las consecuencias que estas podrían conllevar. En el siglo XXI estamos atravesando una epidemia silenciosa de la pérdida del sueño debido a nuestros hábitos como sociedad, lo que nos hace cuestionar ¿QuéSigue leyendo «El cerebro y la privación del sueño»
Trastorno de la conducta alimentaria y su relación con el ambiente.
Los trastornos alimentarios son enfermedades psiquiátricas graves que se asocian con numerosos resultados negativos, incluidas complicaciones médicas y alteraciones en el funcionamiento cognitivo, emocional y social. El manual diagnóstico y terapéutico, reconoce tres diagnósticos principales: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón. La anorexia nerviosa tiene una prevalencia vida de 0.8% en las mujeres adolescentes,Sigue leyendo «Trastorno de la conducta alimentaria y su relación con el ambiente.»
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