La adolescencia es un periodo de transformación y crecimiento, no solo a nivel físico y emocional, sino también en el complejo entramado de nuestro cerebro. Es un momento en el que nuestras experiencias modelan de manera significativa la arquitectura cerebral, preparándonos para la adultez. Sin embargo, cuando estas experiencias incluyen estrés temprano o trauma, el efecto en el proceso de desarrollo cerebral puede ser profundo y duradero. El estrés temprano, particularmente, tiene el potencial de alterar el delicado equilibrio de la poda sináptica, un proceso esencial para el desarrollo neuronal saludable durante la adolescencia.
La poda sináptica es un mecanismo por el cual el cerebro elimina conexiones neuronales menos usadas para hacer espacio para redes más eficientes y especializadas. Este proceso es crucial para la maduración del cerebro y juega un papel determinante en cómo procesamos información y respondemos a nuestro entorno. No obstante, el estrés temprano, como el abuso, la negligencia o la exposición prolongada a ambientes adversos, puede acelerar o alterar este proceso. El resultado es una poda sináptica excesiva o insuficiente, lo que puede afectar negativamente la capacidad de aprendizaje, la memoria, la regulación emocional y la susceptibilidad a trastornos mentales. El estrés crónico activa de manera persistente el sistema de respuesta al estrés del cerebro, lo que puede desequilibrar los sistemas de neurotransmisores y hormonas, influyendo así en la poda sináptica.
Comprender el impacto del estrés temprano en la poda sináptica es crucial para apreciar la resiliencia y la vulnerabilidad del cerebro adolescente. Esta comprensión no solo arroja luz sobre por qué algunas personas desarrollan trastornos psiquiátricos o dificultades de aprendizaje tras experiencias adversas en la infancia, sino que también subraya la importancia de intervenciones tempranas y el apoyo psicosocial. Fomentar entornos estables, seguros y enriquecedores puede ayudar a mitigar los efectos negativos del estrés temprano, promoviendo un desarrollo cerebral saludable y fortaleciendo la resiliencia frente a futuras adversidades. La investigación en este campo es un paso hacia la creación de estrategias más efectivas para apoyar a los jóvenes afectados, asegurando que el estrés temprano no defina su trayectoria de vida.
Bibliografía
Bolton, J. L., Short, A. K., Othy, S., Kooiker, C. L., Shao, M., Gunn, B. G., Beck, J., Bai, X., Law, S. M., Savage, J. C., Lambert, J. J., Belelli, D., Tremblay, M.-È., Cahalan, M. D., & Baram, T. Z. (2022). Early stress-induced impaired microglial pruning of excitatory synapses on immature CRH-expressing neurons provokes aberrant adult stress responses. Cell Reports, 38(13), 110600. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2022.110600
Faust, T. E., Gunner, G., & Schafer, D. P. (2021). Mechanisms governing activity-dependent synaptic pruning in the developing mammalian CNS. Nature Reviews. Neuroscience, 22(11), 657–673. https://doi.org/10.1038/s41583-021-00507-y
BrainKers 
El conocimiento es aquello que no deja de estar cambiante y siempre tiene algo más para mostrarnos, es fascinante ver que el medio que nos rodea puede llegar a ser tan similar a nosotros en múltiples aspectos de los cuales quizás estamos por descubrir, en este caso con un nervio que aunque sea poco perceptible puede cambiar significativamente nuestra manera de abordar situaciones cotidianas desde una perspectiva neuronal y nerviosa, ya que el impacto que tiene este nervio en la vida humana es significativo ya que su presencia puede condicionar la atracción hacia otro ser humano, que a su vez también está teniendo una respuesta de atracción en base al olfato y sus emociones que se entrelazan para definir una conducta reproductiva.
Además importante destacar que este tipo de descubrimientos no deben quedarse ahí, sino que deben trascender para la generación de nuevo conocimiento y así lograr una mejor compresión y estudio del ser humano.
María Paula Ramírez Giraldo
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Me parece muy interesante entender que nuestra adultez es un reflejo de todo lo que hemos vivido durante mucho tiempo y donde ha habido puntos significativos de transformación en los cuales se han podido presentar diversas situaciones que nos condicionan y pueden determinar mucho de quienes somos y cual ha sido nuestra situación de vida, si bien no todos tenemos las mismas condiciones de vida a nivel social, cultural, económico y ambiental, el estrés es una situación inherente al ser humano pero que va a depender directamente de estos factores y pueden fijar una conducta positiva en aspectos cotidianos ,académicos, profesionales y de bienestar, que se pueden relacionar directamente con un buen desarrollo humano.
Considero que lograr una homogeneidad en esto es muy complejo sin embargo se debe de apuntar a una formación integral desde el ámbito escolar, social y familiar que cree jóvenes con mas solidez para enfrentar situaciones complejas y estresantes , para que así estas no afecten a largo plazo el desarrollo de su vida.
María Paula Ramírez
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Definitivamente el mundo de las neurociencias cada día sorprende más. Es totalmente increíble como factores de la vida cotidiana a los que están expuestos los adolescentes y a constantes cambios drásticos emocionales y físicos que son característicos de esta etapa de la juventud, puedan influenciar la capacidad cognitiva y puedan afectar sistemas tan cruciales como los de neurotransmisores y hormonas de manera tan profunda. Tanto así que se vea reflejado en la capacidad de aprendizaje y peor aún, que pueda producir trastornos mentales en los jóvenes de hoy en día que lastimosamente son muy propensos a sentir mucho estrés semipermanente.
Está claro que hay que ser más empáticos con las mentes jóvenes y siempre priorizar un buen trato y espacios seguros en los que no se vean afectados de manera negativa.
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Es increíble ver como funciona el cuerpo humano desde todos sus ámbitos y como genera esa respuesta inmediata al dolor. Cuando aún somos moldeables y jóvenes son los años en que más debemos cuidarnos porque es cuando somos más vulnerables y es muy curioso como incluso 8 minutos de abuso puede definir nuestra vida en gran magnitud. Creo que saber sobre la poda cerebral ayudaría a muchos padres a estar más pendientes a sus hijos y eso a largo plazo llevaría a una mejor sociedad con personas más mentalmente sanas. Gracias por informarnos de cosas tan importantes.
Ana Sofía Cubillos
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Es interesante resaltar que ciertas actitudes o características presentadas en la adolescencia y la adultez nos llevan de vuelta a la niñez, y en la manera en las que se vivió esta etapa de la vida. Ciertos sucesos que ocurren en la niñez marcan a la persona de por vida, y en esto no solo incluimos abuso si no también negligencia. Entendiendo esto se puede abrir un camino para ayudar a estos jóvenes, porque aunque no pueden cambiar su pasado pueden ser ayudados para que este no defina su futuro.
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